Тривале повномасштабне вторгення від росії спричинило зменшення виробництва та імпорту енергії, що негативно вплинуло як на економіку України, так і на енергетичну систему. Чи виникало у вас відчуття, що життя зупиняється відповідно до графіків відключення світла? У цей час ми не знаємо чим би себе зайняти аби швидше минула сіра зона. Певно ви зустрічали такі поради в мережі: «читайте книжки», «сходіть на прогулянку з друзями» або «поприбирайте вдома». Чудові поради, але за період відключень світла ми встигли вже всіх їх спробувати. Тому пропонуємо вам 7 не типових альтернатив, чим зайняти себе без світла.
1. Виготовляйте свічки
Зараз свічки необхідні як ніколи раніше. Є в цьому навіть щось історичне, коли люди навчалися, працювали та вечеряли при свічках.
Завчасно придбайте все необхідне. Ця справа точно не обмежить вашу фантазію. Створюйте звичайні парафінові свічки або ж екологічні соєві. Експериментуйте з ароматами та прикрасами, формою та об'ємом. Для Вашого креативу є в середньому 8 годин на день, тож вперед! Хтозна, може згодом це перетвориться в більше, ніж хобі?
2. Медитуйте
«Коли росія зникне з лиця землі», «Коли закінчиться війна», «Як же це все дратує» — знайомо?
Стрес, ненависть, тривожність близькі до нас як ніколи. Вони переслідують скрізь і заважають жити на повну. Позбавтеся цього негативу принаймні на певний час.
Практика медитації — це не чаклунство, а справжня робота над підсвідомістю і чудовий спосіб зменшити стрес. Приділіть увагу собі, внутрішнім переживанням, розставте всі крапки над «і». Почніть з 5 хвилин на день та пробуйте різні техніки, щоб зрозуміти, яка ближче до душі. Для медитації використовуйте ефірні олії. А також зверніться до нашої першої поради — зробіть власну аромасвічку та запаліть її для кращого заспокоєння.
3. Полагодьте вже ту поличку
Якщо у вас вдома є щось поламане, але все не було часу це виправити, то сіра зона графіку в поміч. Подумайте що для цього потрібно. Молоток і цвяхи точно не потребують електроенергії, тож саме час скористатися ними. Поремонтуйте поличку, стільчик або ж замініть перегорівшу лампочку. Врешті-решт ви й самі знаєте що робити.
4. А може спробувати щось нове?
Проведіть час з користю. Як щодо спробувати написати власну книгу? Беріть ліхтарик, папір та ручку і творіть. Виплескуйте всі емоції та спогади на сторінки, креативте. Особливо, якщо ви завзятий читач і полюбляєте художню літературу, це ваш зірковий час! По завершенню поділіться з друзями та рідними. А якщо ви смілива людина, спробуйте звернутися до видавництва або видати книгу власноруч.
5. Грайте на музичному інструменті
Придбайте гітару, барабан, скрипку, будь-що на власний смак або позичте у друзів. Та сперш згадайте чи не припадає пилом та ж гітара десь вдома або в гаражі? Якщо так — хутчіш діставайте!
У темряві почуття загострюються і кожна нота буде линути до серця. Відкривайте нотний зошит і вчіться, створюйте власний шедевр. Тим паче український музичний простір потребує молодих амбітних виконавців, тож заявіть про себе. Курт Кобейн теж з чогось починав. Може це буде перший крок на шляху до мрії, яка була захована всередині так довго. Тільки обережно з сусідами.
6. Влаштуйте домашньому улюбленцю СПА
Побалуйте малого. Покупайте, підточіть кігті, зробіть зачіску. І знову ж експериментуйте. Пошукайте варіанти стрижок та відтворюйте їх. Виділіть робоче місце, причепіть поряд ліхтарик, беріть ножиці і до роботи. Після цього влаштуйте хвостатому СПА у ванні та не забудьте про смаколик. Запевняємо ви обидва чудово проведете час разом!
7. Допомагайте ЗСУ
Завдяки нашим військовим ми продовжуємо жити, тож повинні допомагати як можемо. Без Інтернету донатити не вийде, тож допомагайте військовим у спосіб, який не потребує підключення чи електрики.
Наші захисники перебувають на холоді, тож давайте їх зігрівати. В’яжіть шкарпетки, термобілизну, шапки. Завчасно завантажте відео з Ютуб як правильно це зробити, але можна і купити посібник. І ще одне перевірене джерело інформації — це мама, вона точно допоможе. За цією справою час пролетить непомітно і корисно.
Окрім цього не забувайте про звичайні справи. Виходьте погуляти, сходіть в бар, в кінотеатр, відвідайте галерею, читайте книжки та розвивайтеся, проводьте час з рідними. Головне пам’ятайте: жодна темрява не сховає світло всередині нас.
Авторка: Марія Жерегіна